运动后饮用蛋白粉会起到怎样的功效与作用？

蛋白粉的功效与作用是怎样的？ 1个回答 决定开始添加汤臣倍健蛋白粉了，不知道这个品牌怎么样的？添加后都能起到哪些作用呢？ 1个回答 蛋白粉的作用与功效，有喝过的说说效果怎样吗？ 2个回答 我身体一直都不是很好，而且一直在上班所以经常不吃蔬菜和水果，一般都是吃快餐盒零食，经常觉得自己全身乏力，没有精神，做什么都是无精打采，去医院检查后医生说我这是免疫力太差，有些营养不良，让我多吃点 汤臣倍健的蛋白粉。请问蛋白粉的功效与作用是什么？ 1个回答 本人目前正在健身减脂，想问问乳清蛋白粉的功效与作用真有那么神奇？ 1个回答 蛋白粉的作用与功效可以增强免疫力吗 1个回答