大家知不知道吃什么提高免疫力比较有效？求推荐~

提高免疫力吃什么？有没有什么比较有效的食物？ 1个回答 提高免疫力吃什么？有没有什么比较有效的食物？ 1个回答 家里老人因为免疫力比较低，所以才经常容易生病，去药店买药时顺便问了一下，店员推荐汤臣倍健蛋白粉，不知道有没有其他人用过？真的能提高免疫力吗？ 1个回答 最近觉得工作压力很大，加上年轻人巨喜欢熬夜，饮食也不规律，慢慢感受到了体质弱的危机感，想到了各种提高免疫力的保健品，很多人推荐 汤臣倍健蛋白粉，不知道有没有效果？ 2个回答 觉得自己最近身体好差，想问一下大家如何提高免疫力比较有效？ 1个回答