网友回答
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2019/5/7zqpjjt4870
可以喝酸奶。你也可以坚持吃些益生菌。益生菌调理肠胃，它对便秘、拉肚子、消化不良等等预防效果很好的。我孕期吃的康萃乐消化健康胶囊，我同事推荐给我的，这款益生菌成分安全，孕妈和哺乳期妈妈都可以用，效果很好。对宝宝也很好，能预防过敏体质，缓解乳糖不耐受。
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