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2019/4/23 14:02:45 幸福起程

有什么方法增加母乳妈妈的泌乳量？

专家回答

周明芳 2019/4/23

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

哺乳妈妈可通过以下方法增加泌乳量，1、保持心情舒畅；2、尽早开奶，频繁吸吮；3、合理营养，多喝汤水，不宜喝浓汤；4、生活规律，充足睡眠，避免过度疲劳。

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