2018/5/1 10:50:00 蜜宝妈

给宝宝戒夜奶期间，有什么方法让妈妈不那么辛苦呢？

专家好，我想了解一下，给宝宝戒夜奶期间，有什么方法让宝宝不要那么辛苦呢？

专家回答

李洁玲 2018/5/1

伊丽莎白妇产医院儿科

为了减轻妈妈喂夜奶的疲劳度，可以尝试以下三种方法：（1）在宝宝出生后，尽量创造独立的睡眠环境，做到大人和宝宝睡觉时同屋不同床；（2）有一些妈妈担心宝宝夜里会饿，可能会忍不住把宝宝叫醒来喂奶。我们建议妈妈睡前喂饱宝宝后，不要刻意夜间唤醒孩子喂奶；（3）戒夜奶期间，另外找一个宝宝熟悉的人帮忙，从而减轻妈妈的疲劳。

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