如何预防早产？

专家回答

周明芳 2019/4/23

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

1、保证充足睡眠；2、适当运动，避免剧烈运动；3、均衡营养，避免过咸食物；4、避免挤压腹部，不提重物；5、注意外阴清洁，避免感染。如果出现早产迹象，建议多卧床休息，并采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的供血量，防止胎儿缺氧。

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