第一胎是早产儿二胎如何预防孩子早产

其实第一胎是早产儿，在怀第二胎的时候，就需要更加注意了，所以你应要在怀孕期间需要做到以下：平时的生活中，不要老是担心胎儿会早产，应要使自己保持轻松愉悦的心情，不能使自己的过于紧张。另外需要多补充一些蛋白质，这是胎儿能健康成长的必需品，但也需要做到营养的均衡与全面性，多吃一些青菜和水果，多喝水。再来就是需要多休息，避免孕妇过于劳累，而导致早产。

您好，要预防孩子早产，可以多食用菠菜等保胎的食物，多吃富含营养的鱼，最好是深海鱼，同时不要吃杏子和杏仁。均衡的饮食是怀孕或安胎期间最好的营养补充，其实宝宝并不会因为妈妈多吃高蛋白食物或某类特别的维生素或矿物质，就会生长得特别迅速。多摄取含高纤维的蔬菜及适量的各类含蛋白质、脂质、糖类食物不仅对胎儿有益，也可帮助孕妇体重的控制、消化道的蠕动及排便。建议可以多吃鱼，增加孕妈足月分娩健康婴儿的几率。那是因为富含OMEGA-3脂肪酸的鱼，可以延长孕期、防止早产，从而增加婴儿出生时的体重。