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2019/4/23 15:34:37 童童宝贝0303

孕妇可以通过哪些方式享受孕期？

专家回答

周明芳 2019/4/23

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

在孕期，孕妇需要学会把控好身心之间的平衡。既要保持规律的饮食作息，不熬夜和过度劳累，让自己有一个健康的身体；又要学会调节心情，通过写日记、和胎儿讲话、拍孕妇照等方式，让自己的心情保持愉快，帮助胎儿更健康地成长。

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