2018/12/28 09:37:23 铭宇欧巴
我跑步对关节的伤害很大，有时膝盖也会酸痛，可以吃汤臣倍健健力多能护关节吗？
我跑步对关节的伤害很大，有时膝盖也会酸痛，可以吃汤臣倍健健力多能护关节吗？
网友回答
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2018/12/28永恒倩尼迪
跑步对关节造成很大的压力，尤其是膝关节，平时运动前要做好准备，活动关节，减少磨损。汤臣倍健健力多含有的碳酸钙有增加骨密度的效果，有补软骨、护关节的作用。同时酪蛋白磷酸肽还能提升帮助日常吸收钙。你平常跑步的可以吃这个预防关节问题。 -
2018/12/28果果小宝宝2013
汤臣倍健健力多挺不错的，营养也好，所以身边挺多人都吃的，尤其是上班族、久坐族。丰富的氨糖，每100g含有19g，补充氨糖可修复再生软骨，补充关节滑液，从而恢复关节间隙，改善压迫神经和血管引起的不适症状，并减少骨与骨之间的硬性摩擦，改善颈椎疼痛、僵硬等症状。
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