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孕前准备
2013/4/23 11:36:34
易正堂取名
请问准备怀孕要如何调理自己的身体呢？孕前有哪些注意事项？
请问准备
怀孕
要如何调理自己的身体呢？孕前有哪些注意事项？
专家回答
Sophia
2013/4/23
太平洋亲子网 怀孕频道
你好！
备孕
期间建议不要服用西药，最好通过食补和中药来调理。平时要放松心情，经常锻炼，保证充足的睡眠时间。注意孕前3个月要开始补充叶酸。谢谢！
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