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2018/9/20 18:50:03 necklace613

优质蛋白质从哪里来呢?吃汤臣倍健的蛋白粉可以改善抵抗力下降的问题吗?

优质蛋白质从哪里来呢?吃汤臣倍健蛋白粉可以改善抵抗力下降的问题吗?具体该怎么吃呢?
网友回答
  • 2018/9/20三支小雨伞

    鱼类及肉类是补充优质蛋白质的良好来源。奶类是补充蛋白质的良好来源,其中以牛奶最佳,每人每天300g;鸡蛋的营养价值最全面,易消化,每人每天一个或两个。青大豆、黄大豆、黑大豆,被称为植物中的肉类,农田里的肉,含有丰富的植物蛋白。汤臣倍健蛋白粉也是优质蛋白的来源,能帮助提高抵抗力。
  • 2018/9/20瑞妈龙宝

    我自己是觉得汤臣倍健蛋白粉可以的,因为我已经吃了一罐啦,之前抵抗力低,老容易生病,现在都改善了很多。这个蛋白粉的营养来源都是进口的,品质放心。
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