2018/9/20 17:15:19 so宝宝妈
正在减肥，主要还是少吃节食为主,有人建议补充点 汤臣倍健的蛋白粉效果更佳是吗?
正在减肥，少吃节食为主,和运动,有人建议补充点汤臣倍健的蛋白粉，对减肥更有利是吗？
网友回答
-
2018/9/20stone2001
当然有必要了，节食本身就是减少食物的量,那蛋白质的摄入量也会相应减少,这样会降低免疫力，影响身体健康，还是需要适当补充的,可以吃 汤臣倍健的蛋白粉再配合无氧训练一起,如深蹲，拉背,俯卧撑等,这样瘦身减肥速度会快很多~
展开全部内容
编辑推荐
相关回答