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快问 > 0-1岁

2018/10/11 15:37:00 小湘奇

我想问问,给宝宝加辅食,能不能加粗粮?

我想问问,给宝宝加辅食,能不能加粗粮?我听说粗粮营养高,想给孩子补补。
专家回答

李秀梅 2018/10/16

深圳和美妇儿科医院     儿科

宝宝6个月后可以添加辅食,大部分宝宝刚开始的辅食都是米糊,等宝宝适应米糊、粥之后,在排除过敏的情况下,可以考虑添加一些容易消化的杂粮,比如小米、玉米、藜麦、燕麦片、糙米等,这些杂粮可以煮成烂粥,或者制作成谷物粉搭配细粮做成杂粮米糊都是很好的选择。

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