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快问 > 1-3岁

2018/10/10 15:32:00 卖女孩的小白菜

要是宝宝开始添加辅食的话,是不是可以加些粗粮了?

要是宝宝开始添加辅食的话,是不是可以加些粗粮了?我听说,粗粮的营养价值高。
专家回答

李秀梅 2018/10/16

深圳和美妇儿科医院     儿科

宝宝添加辅食以后,最初还是建议摄入比较精细的谷类,并非一定要搭配很多粗杂粮,8个月以后可以摄入一定量的全谷类食物,但不是越多越好,而是提供的全谷类食物的要合理。

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