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2018/9/24 20:12:04 平凡的幸福

从小到大都偏瘦型,现在160高,只有80左右,都说我太瘦了,想要增下肥,是不是要吃些蛋白粉?

偏瘦型体质,吃的不不太吸收,都说我太瘦了,想要增下肥,是不是可以吃些蛋白粉?
网友回答
  • 2018/9/24Zora443791

    我能说羡慕亲的身材吗?我分点肉肉给你吧!!这样你看来胖就点,我也瘦些,哈哈哈,想增肥多吃点高蛋白的东西呀,不过还是搭配些蛋白粉一起点更快,要植物蛋白的更好喔,,好像汤臣倍健的蛋白粉是含有这个植物蛋白的,你可以试试!
  • 2018/9/25靖茹93

    亲,你这么瘦,真的是羡慕呀,不管怎样想增肥就多吃点高蛋白的东西,汤臣倍健的蛋白粉还是不错的,里面高达80%的蛋白质,还是9种其他营养成份,一起补充,均衡一下.还外只吃不动想不胖都骓吧!!
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