2018/8/11 13:32:05 mb46977558
怀孕之后胃口特别好，也没啥孕吐之类的反应，吃嘛嘛香，就是体重增长比较快，咋控制比较好呢？
网友回答
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2018/8/11mb47335434
饮食结构要调整一下，是不是吃太多油腻的鸡汤鱼肉啦？要多吃粗粮，营养不比那些油腻的菜少，也可以配合妈妈奶粉一起补充营养。我怀孕的时候有喝美素佳儿妈妈奶粉，是针对孕妈特别设计的配方，每天一杯奶，补充宝宝需要的叶酸、DHA、钙质啊之类的各种营养，很方便，而且是不加糖的，热量比较低，也不用担心太容易发胖，味道不腥不腻，比天天吃鸡吃肉的好多了。 -
2018/8/11mb46980171
多吃粗粮啊，高油高糖的尽量少吃吧，我现在喝的美素佳儿妈妈奶粉挺好的，是低GI的，可以帮助控制血糖 -
2018/8/11mb47335675
能吃是福啊，我那时候吐得昏天黑地啊，都是泪。不过我喝的美素佳儿妈妈奶粉还不错，话说这款是不添加蔗糖的，低GI，你可以把现在喝的换成这个
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