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2013/4/18 21:20:07 淡蓝色的季节

哺乳期多喝虾米粥可以让奶水变多吗？

婆婆叫我多喝虾米粥，说是催奶的，我也不知道是不是真的？

网友回答

2013/4/23安亭娜娜

虾米中含有非常丰富的蛋白质和矿物质，钙含量也非常高，还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，产妇喝虾米粥是有催奶的下过的，但是效果不是特别大，虾米粥的钙含量丰富，是补钙的好食物，而且喝粥也有助于消化。
2013/4/18阿尔卑斯的爱

可以补钙，但是催奶的效果就不知道了

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2013/4/18小狗旺旺

可以的，效果还不错
2013/4/18Mollycheng

是可以，很美味，对于喜欢吃虾子的妈妈很好

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