2018/7/20 10:32:00 wymeg

宝宝8个月大了，给宝宝吃苹果有哪些好处？听说吃苹果可以帮助缓解腹泻？

这两天宝宝有点轻度腹泻。吃一些苹果可以帮助缓解腹泻症状吗？腹泻后给宝宝吃苹果有哪些好处？

专家回答

左小霞 2018/7/20

人民解放军309医院营养科

未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到了通便的作用。因此，生吃苹果不但不能止泻，甚至还有可能会加重腹泻患者的症状。而煮过的果胶性质发生了改变，不仅具有吸收细菌以及毒素的作用，而且还有止泻的功效。所以可以把苹果煮水给宝宝喝，或者把煮熟的苹果与水一起用搅拌机打碎成泥给宝宝食用。苹果中含有较多鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。

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