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快问 > 0-1岁 > 0-1岁饮食

2018/7/20 10:40:00 杨宝帆帆

断奶后抵抗力跟不上会拉肚子吗?饮食上要注意什么呀?

医生,我因为要上班,打算这个月给宝宝断奶。在断奶期的饮食有什么注意事项?
专家回答

左小霞 2018/7/20

人民解放军309医院     营养科

如果确实已经到了妈妈和宝宝都能接受的断奶时机,那么除了在日常护理上要更为细致外,在饮食上也要做好营养衔接,延续宝宝抵抗力。因为夏天天气热,宝宝通过皮肤散发的水分增多,所以可以通过适当增加摄入量来达到补充水分的目的。7个月到1岁内的宝宝,要保证每天摄入600ml或以上的奶量,1岁至2岁的宝宝每天奶量应保持约500ml。妈妈在给宝宝选择奶粉时,要考虑添有适合宝宝的重要成分,比如乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA、铁等,能更好地满足宝宝健康成长的营养需求。中国营养学会建议宝宝满6月龄后要及时添加辅食。

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