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2013/4/16 15:36:29
时常辣妈
怀孕后常喝鸡汤,所以晚上睡不好,怎么回事呀?
现在
怀孕
之后,婆婆每隔几天都给我熬一锅鸡汤补身子,但我喝了之后晚上反而睡不好,这是怎么回事啊?
专家回答
郭安英
2013/4/16
广州伊丽莎白妇产医院 产科
您好,
孕期
要注意营养,但太过也是不好的,经常太高营养成分的饮食不一定都能吸收,没有一定理论说明食用鸡会导致失眠。如果觉得食用有不适可以暂停服用,清淡营养就可以了,孕妇饮食要均衡,尽可能广泛多样化,不要偏食。
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