×

快问 > 孕期 > 孕期保健

2013/4/16 15:36:29 时常辣妈

怀孕后常喝鸡汤,所以晚上睡不好,怎么回事呀?

现在怀孕之后,婆婆每隔几天都给我熬一锅鸡汤补身子,但我喝了之后晚上反而睡不好,这是怎么回事啊?
专家回答

郭安英 2013/4/16

广州伊丽莎白妇产医院     产科

您好,孕期要注意营养,但太过也是不好的,经常太高营养成分的饮食不一定都能吸收,没有一定理论说明食用鸡会导致失眠。如果觉得食用有不适可以暂停服用,清淡营养就可以了,孕妇饮食要均衡,尽可能广泛多样化,不要偏食。

还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答