网友回答
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2013/4/18vloyyxswfga
应该要选择合适的饮食，食物要易于消化。最好选择富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。 -
2013/4/18宝贝团团
如果孕妈妈的胃肠虚寒，就不要吃性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;如果体质阴虚火旺就不要吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。 -
2013/4/18mazengyan26
可以吃葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这些水果适宜于各种体质的人。 -
2013/4/18QQvsMSN
荤素搭配；吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。但不可一次摄食太多。
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