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营养美食
2018/3/24 00:16:43
mb46824551
玛卡有什么功效和作用?
玛卡有“南美人参”美誉,如今已成为国际市场上的新宠儿,很多组织联盟等部门都将其列为营养食品. 购买玛卡时,店主推荐意康德的玛卡,也与其它品牌的玛卡对比了下,发现意康德的玛卡还是比较实惠的。那玛卡有什么功效和作用呢?我想具体了解下。
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网友回答
2018/3/25
mb46849835
玛卡的选择要极其慎重,不要贪图便宜,我们买的是滋补品,否则会适得其反。市场上常见的玛卡干果颜色有黑玛卡、紫玛卡、黄玛卡和白玛卡等,其中黑玛卡功效最好,价格也是最高的。目前市场价在100-200元不等。如果没有好的玛卡品牌,可以尝试下意康德玛卡,质量正宗,价格也很合理,我也是朋友推荐尝试的。.玛卡可以泡水喝,将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
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