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2018/3/22 15:32:00 MO烨

专家你好,准妈妈经常变得很烦躁该怎么办啊?是不是睡不够得原因?

请教专家,准妈妈睡眠质量不好,与孕期情绪波动大有关系吗?
专家回答

周志杰 2018/3/22

深圳和美妇儿医院     妇产科

准妈妈出现的兴奋、烦躁、忧郁等情绪都可能影响睡眠质量,尤其是焦虑,有可能会加重孕妇本人心理上的负担。调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力。

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