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2018/3/14 10:10:47 超级小辣妈

怀孕后孕妇需要哪些营养呀?孕妇有必要补充营养素吗?

我是第一次怀孕,想问问大家,怀孕后孕妇需要哪些营养呀?孕妇有必要补充营养素吗?
网友回答
  • 2018/3/18lhblxh

    怀孕后要注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,可以多吃点鱼类,多吃蔬菜水果,适当运动对宝宝发育更好哦。
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