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2018/2/1 17:57:00 小小兔1115

要是从食物中补DHA,是不是吃的多了也不怕?

要是从食物中补DHA,是不是吃的多了也不怕?听说补DHA多了对身体也不好。
专家回答

刘长伟 2018/2/4

南京市儿童医院     临床营养科

DHA是多不饱和脂肪酸,吃起来很安全,但我们提倡尽量从食物中获得,不用担心过量的问题。

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