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快问 > 0-1岁 > 0-1岁饮食

2018/2/3 10:15:00 q依依麻咪p

产妇是不是也要补充DHA,才能让宝宝从母乳中摄取到DHA?我觉得我每天吃的DHA的食物也不多,这样要是让宝宝摄入的量不够了怎么办?

产妇是不是也要补充DHA,才能让宝宝从母乳中摄取到DHA?
专家回答

刘长伟 2018/2/4

南京市儿童医院     临床营养科

乳母同样需要注意自己的饮食,每天应摄入300毫克的DHA,可继续补充复合多维来预防微量营养素的缺乏。如果妈妈不能保证摄入足够的DHA,可以每天给婴幼儿补充100毫克的DHA。

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