刚买了蛋白粉，不小心把说明书丢掉了。请问蛋白质粉什么时候吃最好？

蛋白质粉什么时候吃最好?蛋白质粉好吗？ 1个回答 汤臣倍健蛋白质粉什么时候吃提高抵抗力的效果最好？ 1个回答 请问大家，蛋白粉的作用是什么呢？汤臣倍健蛋白质粉适合什么人吃？是否有年龄限制？ 2个回答 最近在减肥，买了一罐汤臣倍健蛋白粉，蛋白质粉能空腹吃吗，我想用蛋白质粉代替正餐，比如说晚饭就吃蛋白质粉，早、午餐还正常吃，或者是早晚吃，中午正常吃饭。听说晚上最好不要吃蛋白质粉，这是真的吗，说会长胖的。 1个回答 年纪越大抵抗力也不如从前，媳妇给我买了一罐汤臣倍健蛋白粉，一般什么时候吃蛋白粉最好,平时也可以吃吗? 2个回答