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2018/9/27 17:32:17 彬儿宝

年纪越大抵抗力也不如从前,媳妇给我买了一罐汤臣倍健蛋白粉,一般什么时候吃蛋白粉最好,平时也可以吃吗?

蛋白粉怎么吃
网友回答
  • 2018/9/27霏儿de宝贝

    首先强调绝对不能用沸水冲泡蛋白粉的,原理是蛋白质由多肽组成,但遇到高温、强酸等会失效,完成失去营养价值。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。最好是在睡前或者锻炼后30分钟服用效果最佳,也可以和其他营养品一起搭配食用,比如蜂蜜维生素等。
  • 2018/9/27酷烈东阳

    汤臣倍健蛋白粉当然适合老人家吃啦,老人家免疫力也跟随下降,更需要补钙、维生素和矿物质等,而蛋白粉,不仅能补充营养,还能增强身体免疫力,让爸妈每天早上配牛奶喝,增强免疫力的同时营养也很到位。实力推荐推荐哒~
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