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2013/4/14 20:00:54 妈妈和伢伢

哺乳期妈咪减肥有啥好方法啊？

生完宝宝了，好想减肥啊，各位有什么好方法要推荐给我这个依然是哺乳期的妈咪吗？
网友回答

  • 2013/4/14名字要长

    无论是孕期还是哺乳期都不要暴饮暴食，应该以清淡为主，但是也要保证足够的营养供应哦！其实坚持母乳也是不错的方法，另外，建议你还是坚持自己带孩子，在这个过程中，你会不知不觉就会瘦下来了。

  • 2013/4/14卡哇咦

    多吃点蔬菜水果吧！

    • 还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

  • 2013/4/14zwpcgq

    试下调节饮食，但不要节食。

  • 2013/4/14小矮瓜

    我老婆每天有坚持慢跑，对自己身体好，又有孩子健康。
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