×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期保健
2017/11/21 11:46:00
期待沫
如何帮助克服孕期焦虑情绪啊?通常怎么应对孕期焦虑问题?目前怀孕四个月了。
怀孕期间
应该怎样做好生活护理?预防和缓解孕妇情绪问题可以做些什么?有什么办法可以帮助克服孕期焦虑情绪啊?
专家回答
刘嘉琦
2017/11/23
中山大学附属第六医院 产科
孕妇要确保充足的作息时间,有助于缓解焦虑的情绪。孕妇平时可以根据自己的爱好,适当运动,或者跟朋友逛街,注意不要做剧烈运动即可,这些都是有利于孕妇情绪的调理,也有利于胎儿健康发育的。有的孕妇知道自己怀孕后,为了安胎,不敢做家务,不敢运动,反而不利于胎儿的发育。适当的运动对缓解孕妇情绪是很有帮助的。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
目前怀孕四个月了。如何帮助克服孕期焦虑情绪啊?通常怎么应对孕期焦虑问题?
1个回答
通常怎么应对孕期焦虑问题?目前怀孕四个月了。哪些手段有助缓解焦虑情绪?
1个回答
哪些手段有助缓解焦虑情绪?通常怎么应对孕期焦虑问题?目前怀孕四个月了。
1个回答
我怀孕有四个月了,请教下专家,有什么办法可以帮助克服孕期焦虑情绪啊??着急啊
1个回答
医生,我怀孕3个月了,经常失眠,心情很烦躁啊,请问这样是不是得了孕期焦虑啊?
1个回答