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2013/4/12 21:53:24
粉红血宝贝
哺乳期妈妈补钙吃什么好
哺乳期
的妈妈需要补钙吗?如果要的话那吃些什么才能补钙呢?
网友回答
2013/4/12
盼BB仔
视妈妈的自身情况而定吧,因为母乳也有高钙和低钙之分,只有妈咪摄入充足的钙质,才能给宝宝提供高钙乳汁。建议母乳的妈妈们坚持服用钙片,这样可提供高钙乳汁,也可防止孩子出现夜惊、夜啼、抽筋、出牙迟等缺钙症状。如果不是母乳就应该有意识地在宝宝的
奶粉
中添加儿童钙剂。
2013/4/12
绝密宝计划
补钙
是很重要的,吃鱼肝油可以补钙,钙粉也行的。
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我是一名新手妈妈,近期老是半夜腿抽筋,遇上下雨天还会腰酸背痛、手脚发麻,听邻居大姐说这是缺钙的表现,谁知道哺乳期妈妈吃什么钙片好?
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