及时添加辅食的积极意义是什么？添加辅食有哪些必要性？为什么宝宝要添加辅食呢？

中国居民膳食指南指出，据估算，对于继续母乳喂养的7-24月龄婴儿，其所需要的部分能量，以及99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从添加的辅食获得。婴儿满8个月龄时需要尽快引入各种营养丰富的食物。现在的观点，不管是美国儿科学会、加拿大儿科学会，还是世界卫生组织，包括中国营养协会的膳食指南，都是建议宝宝从6个月大开始添加辅食。对于7-24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源。需注意的是单一的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。