×

快问 > 孕期 > 孕期饮食

2017/8/20 14:07:00 一路凯謌

我怀孕了,需要补钙,吃肉类补钙好吗?

我怀孕了,需要补钙,吃肉类补钙好吗?朋友们说是不敢多吃肉,怕吃胖。
专家回答

李凤娟 2017/8/20

深圳和美妇儿科医院     妇产科

像吃肉、吃内脏这些,要达到很高的钙的摄取,其实要吃很多很多,那么,如果像我们中国人的这样一种饮食习惯,通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充,那么必然会造成另外的一个后果,摄取的胆固醇可能会太高,会引起相应的其它的一些问题。

还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答