网友回答
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2013/4/13爸爸是军人
不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。 -
2013/4/12窗帘飞飞
不要吃那些冰冷的食物，可以多吃一些鸡汤等。 -
2013/4/12晒ｂａｂｙ
避免受寒着凉，劳累等，适当增强营养，多吃含有蛋白质的食物比如鸡蛋，肉类等。 -
2013/4/12小林妈
建议你注意休息和饮食营养，你可以多喝红糖水促进子宫收缩，身体虚弱需要慢慢调节，不是几天就能调节过来的，注意休息和营养，慢慢身体会恢复好的。
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