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快问 > 备孕 > 孕前准备

2017/7/4 12:57:00 nemo520

怀孕后,竟然开始打鼾,而且还越来越严重。孕期打鼾对孕妈妈有什么影响吗?望专家回复,谢谢。希望尽早得到回复。。

我以前可不打鼾的呀!但是自从怀孕开始打鼾,这不仅打扰老公休息,自己也睡不好觉。这么一来对我的身体有什么影响?盼回复。
专家回答

姜桂珍 2017/7/14

广州伊丽莎白妇产医院     产科

孕期的呼吸生理、激素水平的变化、准妈妈体重的增加、子宫的增大及形体改变,都将导致睡眠呼吸功能的改变,打鼾、夜间憋醒、夜间多尿、用口呼吸、睡眠中多汗的发生比例升高,导致夜间睡眠效率低,睡眠质量差,白天嗜睡。准妈妈睡觉打呼噜容易出现呼吸障碍、缺氧,身体出现应激反应,导致血压升高,甚至会导致先兆子痫,容易抽筋。也有研究表明孕晚期准妈妈的睡眠质量较前期及中期更差,容易发生产后抑郁症。 另外如果准妈妈还有其他不良习惯,例如抽烟、喝酒、应酬,生活不规律,这对自己睡眠以及胎儿健康都有影响,经常熬夜也会导致睡眠不足。

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