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2017/6/15 13:35:00 你你你我我我的

结婚没多久的夫妻,要多补充哪些营养可以比较容易生小孩呢?

是不是备孕期间要补充多种的维生素什么的,结婚没多久的夫妻,要多补充哪些营养可以比较容易生小孩呢?
专家回答

章卫 2017/7/6

广州伊丽莎白妇产医院     产科

可以注重补充七大营养素,鱼、肉、禽、蛋、奶、蛋白质、碳水化合物,还有维生素、纤维素等。另外一定要注意补充叶酸及维生素A、C、E,有利于促进新生儿结构细胞的生成,避免发育的畸形,起到巩固的作用。

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