哪些食物可以促进铁的吸收？听说富含维生素C的蔬菜和水果可以补铁？是这样的吗？

医生，听说富含维生素C的蔬菜和水果，可以促进铁的吸收，是这样的吗？ 1个回答 宝宝吃富含维生素C的蔬菜和水果，可以促进铁的吸收吗？ 1个回答 请问补充维生素C是可以促进铁吸收吗？ 1个回答 好多博主都说Swisse复合维生素可以消除疲劳，是真的吗？ 1个回答 孕2个月，打黄体酮针和吃维生素E和C、叶酸进行保胎，请问医生这样的保胎药组合可以吗？ 1个回答 选哪个牌子的维生素D3比较好？滴适宝D3可以吗？ 1个回答