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2013/4/11木托儿
早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末 晚9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙
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2013/4/10一杯下午茶CC
早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤)
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2013/4/9摸不着de你
我家宝宝是早上8点喝牛奶或豆浆一杯,加个鸡蛋,小碗粥,10点的时候—瓶装原橘汁或鲜橘一个,等到中午12点那样就吃大米粥半小碗,碎土豆肝泥,加个花卷,饭后苹果一只,下午3点左右喝一只牛奶,晚餐6点吃软米饭小碗,鸡蓉翡翠汤这样。
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2013/4/9纯静的心
主要还是荤素搭配,营养才到。早上八点吃早餐,十点左右加餐,12点吃午餐,下午3点加餐,晚餐就在六点,
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2013/4/9失意BB仔
可以试试我儿子这个,早8:00——牛奶250克,鸡蛋一个,稠粥一小碗,鱼肉或鱼松适量 上午10:00——鲜香蕉一根或橘汁150毫升 午12:00——软米饭一小碗,炒叶菜,肉末或肝片,鸡蛋菠菜汤 下午3:00——牛奶180克,面包一片 晚6:00——稠粥或面条一小碗,瘦肉末炒豆腐或菜叶