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产妇饮食
2017/3/13 14:16:00
XU好帅
马上要坐月子了,吃哪些水果比较健康呢?
湿冷天气马上
预产期
了,到时候坐月子吃哪些水果比较健康呢?
专家回答
高羽
2017/3/16
中山大学附属第六医院 产科
产后多吃水果和蔬菜,帮助肠道的蠕动。春季时令水果如苹果、橘子、葡萄、提子、杨桃等。妈妈产后吃水果注意不要太凉或者生冷的,比如西瓜、梨,这些食物相对来说比较偏寒一些,可能更容易引起胃肠不适。祝健康!
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