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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/4/11 19:48:48 潜水爸爸

坐月子能吃紫甘蓝炒辣椒吗?

楼主我平时喜欢吃甘蓝尤其是紫甘蓝,但是我现在在坐月子啊,吃了会有影响吗~?
网友回答
  • 2013/4/1210米后转左

    可以吃紫甘蓝,但是辣椒就不要放了。因为它营养比较全面,当然,普通的蔬菜也可以食用,不要老是吃凉拌的,榨菜之类的就行。
  • 2013/4/11小樱桃宝宝

    多吃紫甘蓝,少吃肉,大概的配比要合理
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  • 2013/4/11宝岛小樱

    当然可以吃,不过要切记不能吃生冷和过于咸辣的食物
  • 2013/4/11v领上衣

    听说紫甘蓝的胡萝卜素和维生素c的含量都超级高,~所以多吃点没关系啦
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