一般来说孕前三个月和孕期前三个月是一定要补充叶酸的,当然也可以可以一直吃到哺乳期,叶酸是一种B族维生素,对于孕妇来说叶酸可以预防胎儿脑神经管畸形、先心病、兔唇等畸形,还可以预防巨幼红细胞性贫血。而且产后对各种营养的需求比
怀孕期间还要对,所以哺乳期吃叶酸还能提高母乳质量。另外叶酸还可以预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、妇科肿瘤、提高免疫力、提高精子质量等。所以任何人群都可以服用,只是如果只是增补的话,注意不要误服5毫克的叶酸片,吃0.4毫克的斯利安就可以了。以上的内容希望对大家有帮助!