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2017/2/4 12:26:09 jjhlljnlnm

黄秋葵有什么烹饪技巧?

网友回答
  • 2017/2/4mb42381915

    1、凉拌前焯水2-3分钟,捞出过凉,再加调料凉拌; 2、炒菜时可清炒或搭配腊肠、尖椒、五花肉; 3、炸秋葵时候,外面裹上用鸡蛋和面粉、调料调制好的面糊,下锅炸至金黄色就可以。 为了保持秋葵的营养成份和口感,一般如果焯水,时间不要超过三分钟。炒制的话,时间不要超过五分钟。
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