孕妇便秘可以吃什么

专家回答

李希弘 2014/10/5

莱城区人民医院妇产科

孕妇便秘，也是完全可以通过调节饮食来治疗的，首先要注意多饮水，多活动一下，这样可以促进肠道的蠕动，多吃含纤维做成的蔬菜水果，比如芹菜香蕉菠菜之类的，也可以每天晚上喝一杯蜂蜜水，都可以有效的缓解便秘。

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