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0-1岁饮食
2017/1/19 14:56:00
杯仔面
宝贝如果不爱喝水,有什么好的办法啊?
我希望孩子能够喝水,因为冬天干燥,可是他不喝,不知道有什么方法让他多喝水呢?
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专家回答
刘长伟
2017/1/19
南京市儿童医院 临床营养科
宝宝如果不喝水就要想一些办法,可以给他喝一些不加盐的汤,西红柿汤、鸡蛋汤、冬瓜汤等,都是可以的,6-12个月的
宝宝辅食
要尽量不加或者少放盐。不建议给孩子喝太多的果汁。1岁以上的孩子喝果汁要注意稀释,同时要限量,1~6岁的孩子应限制在120~240毫升。当然,宝宝发烧或感冒时,孩子胃口不佳,喝点鲜榨的稀释果汁既可以补充水分,有可以补充能量。在冬季,对于6个月以后的孩子,还是要养成喝白开水的习惯。实际上,对于婴幼儿来说,奶量还是比较多,即使不喝水也不会缺水。对于1岁以上的孩子就要注意多喝水。
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