补钙可以预防腿抽筋吗？要多多晒晒太阳吗？

晒太阳可以预防抽筋吗？孕3月，想知道预防腿抽筋的方法。 1个回答 我现在怀孕了，同事说多晒太阳可以补钙，请问真的有用吗？要怎么做啊 1个回答 老公让我多带小孩出去活动。户外活动对宝宝身体抵抗力提高有好处吗？可以带宝宝晒晒太阳吗？ 1个回答 补钙吃到春天可以出去晒太阳的时候就不用补了，对吗？ 1个回答 初生儿有黄疸可以打预防针吗?新生儿黄疸怎么晒太阳?小孩黄疸晒太阳隔着玻璃晒怎么办?什么原因 1个回答