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孕期饮食
2016/11/3 09:49:02
艾丹宝贝
怀孕期间饮食有什么禁忌吗,现在是秋天。
对于准妈妈来说,饮食有什么禁忌的呢?哪些食物不宜多吃?怀
孕早期
尤其到了秋天。
专家回答
李凤娟
2016/11/3
深圳和美妇儿科医院 妇产科
孕妇是不适宜食用大闸蟹等蟹类水产的。甚至严重情况下,还会导致孕妇流产。孕妇秋季饮食应合理、均衡、不可补过头、水果不可贪吃;一些寒凉的水果还是要少吃、避免生吃蔬菜、菜芽如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏,胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此,
怀孕期间
要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物,以降低胎儿患过敏症的风险。每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能过多,秋季各种海产品上市,特别是各地的大闸蟹水产店,作为已经怀孕的准妈妈们可要忌口。
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