2016/11/3 09:57:02 思存

孕期秋季进补需要遵循什么原则？

怀孕已经快半年，秋季进补有什么饮食注意事项？家人总是给我喝汤。

专家回答

李凤娟 2016/11/3

深圳和美妇儿科医院妇产科

孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。秋天时节，容易患秋燥，比较适合萝卜玉米排骨汤、花生排骨汤、鲫鱼香菇汤等等。孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐