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2016/10/27 10:21:00
妞咪宝贝儿
大夫,我想问问,孕期要采取怎样的睡姿呢?平时我喜欢侧卧。
大夫,我想问问,
孕期
要采取怎样的睡姿呢?平时我喜欢侧卧。孕期可以采取这种睡姿吗?
专家回答
张湘民
2016/10/27
中山大学附属第六医院 耳鼻喉睡眠呼吸障碍专科
如果平时呼吸通畅,采用仰卧、侧位都是可以的。如果出现打呼噜、呼吸不通畅、缺氧的情况,建议用侧卧位的方法睡觉。
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