产后抑郁症的预防以及护理方法是什么？

怎样可以预防老婆出现产后抑郁症的情况，如果得了产后抑郁症，要怎么护理？

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章卫 2016/7/31

广州伊丽莎白妇产医院产科

产后抑郁症的预防方法包括：妊娠期克服妊娠反应造成的不适，通过正常产检消除胎儿是否发育正常的恐惧心理；了解分娩过程，使其对分娩有信心；保持心情愉快，给予足够营养；改善夫妻关系，改善家庭生活环境。产后抑郁的护理方法有：家庭和睦及做好心理护理；动员丈夫及其亲朋好友积极配合；观察患者的情绪、行为等，防止出走；坚持用药，保证充足的睡眠，增加营养。

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