2016/6/16 17:21:26 阳光明媚0319
哺乳期吃什么食物会导致回奶？
网友回答
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2016/6/16陀子妈
你好。一般情况下吃玉米是不会导致回奶的。玉米营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”;玉米所含维生素B族能调节神经，同时富含亚油酸、钙质，能帮助调脂、降压;玉米的高纤维含量则有助于清理肠道，此外，丰富的维生素E也能帮助抗衰老，软化血管。玉米并具有利尿、降血压的作用。因此，如果是在哺乳期，妈妈不妨适当吃一些玉米，有助于补充营养、调理肠胃。需要注意的是也不可同时多吃，以免过奶后过于凉滑影响宝宝的肠胃消化。
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